いつまで暑いのかなと思いませんか？

こんにちは！
気象庁からの長期予報によれば、9月から11月にかけての
3ヶ月間は暖かいと予報されています。
今年は熱中症だけでなく「夏バテ」にも注意が必要に
なってくるようです。
バランスのとれた食事、十分な睡眠、適度な運動を通じて
残暑を乗り越えていきましょう。

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